□■□　いきいき健康くらぶ　□■□ □■□　なによりも「健康が一番大切」ですね。。。。。。。。 ■□■　健康で元気に、楽しくのんびり健やかに、過ごしましょう。 □■□　健康情報マガジン第３５９号　 　2010年11月27日（土）発行 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ http://urawa.cool.ne.jp/ryoma33/index.html 画像が表示されない場合は、ここをクリックして下さい。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ◆「介護保険料、12年度試算で月５２００円」　　 　厚生労働省は、2012年度の介護保険制度見直しで、65歳以上の全国平均の保険料が 最高で月５２００円程度（現行４１６０円）に上がるとの試算結果を公表した。 　1000円を超える上げ幅は過去最大。　試算によると、高齢化の進展や介護施設の増設で 介護給付費が膨らむため、保険料が「負担の限界」とされる5000円を突破する。 　　　◇　　　　　　　◇ ●ボーイング707、717、727、737、747、757、767、777 ここまで揃うとさすがに圧巻ですね。 ・ボーイングナンバーが大きいほど飛行機が大きいわけじゃないんだ。 ・ボーイング社は707機を作るのに1500万ドルをつぎ込み、採用したデザインは 707番目のものだったということでその名前がついたらしい。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ■■家庭の医学■■ ◆『病気にならないサラサラ血液をつくる』・・・・・・ ◎第１章・・ドロドロ血液が健康をむしばむ 14/ 尿素窒素の基準値・・・8〜23mg/dl　 クレアチニンの基準値・・・男性1.04mg/dl以下、女性0.79mg/dl以下 　尿素窒素もクレアチニンも体内でたんぱく質が利用された後に出来る老廃物のことで、 血液1dl中にある量(mg)を調べた物です。どちらも高値の場合は肝機能が低下しています。 血液などの体液にある老廃物は、主に肝臓でろ過されて排泄されますが、 尿素窒素が多く含まれているということは、血液中の水分量が十分でないと推察されます。 つまり脱水状態にあり、血液中では血漿が濃縮されている事が考えられます。 血漿が濃縮されていればそれだけ血球同士が活性化しやすく、血液が流れにくく なっており、血液がドロドロである可能性が高まります。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【今週のニュース】・・・・・・・ ◇「投資用マンションの購入を強く迫られ、断ると脅かされた」などの勧誘に関する 相談が増えています。このような勧誘は法律等によって規制されているにもかかわらず、 「強引・強迫」、「長時間勧誘」、「夜間勧誘」など問題のある勧誘が見られます。 　　 ■ますますエスカレートするマンションの悪質な勧誘−増加する 「強引・強迫」「長時間」「夜間」勧誘− ・二次被害としてリゾート会員権など金融商品以外にも広がる劇場型勧誘トラブル −過去に遭った人はご注意！− □URL ： http://www.kokusen.go.jp/news/news.html **************************** 貴方はこのような勧誘にあったことがありますか？僕は経験あります。 数ヶ月前、ある日突然全く知らない男から電話あり、いきなり何か説明しだしたのだが、 よく理解できなかったので、聞きなおしたらこの男はいきなり切れた。 「こらお前！殺されたいのか！さっき言ったのにちゃんと聞いてないとは、 俺を舐めてんのかぁ〜！！今からそこにウチの若い者行かせるからいいかぁぁぁ〜！！」 それから延々と説明と脅しが続いた。電話を切ってもまたしつこく掛かってくる。 これが夜中まで続いた。この日はやっと終わった。電話の内容は何だったのか？ 『札幌の新築マンションを買え』と言っていたようだが、興味無いし買う気も無いと きちんと断っているのに、やたらと切れて、喧嘩腰に怒鳴り捲くっていた。 嗚呼煩わしいと思っていたら、度々同様の電話が掛かってくるようになった。 名前や連絡先（発信先は非通知）聞いてもはっきり言わない。ただ「ウチの若い者が 今からそこに行く」というので、待っていたが誰も来なかった。 しつこいのと暴力的な言葉にいい加減嫌になった。日本人でないとか刑務所あがりとか 言っていた様な。やがて彼はとうとう諦めたのかぷっつり電話は掛かって来なく無った。 こいつはやがてどこかで問題になるだろうと思った。 　　　　　◇　　　　　　　　　◇ ★気になる一枚！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●【JOKE & BLACK】＝＝＝＝＝ ★危険だ、とてもとても危ないぞ！！・・・ 中国の建築現場の写真を入手した。 建築業を営む小生は、余りのずさんな作業環境に唖然とした。 弊社は絶対このような作業は行いません。 ※良い子の皆さん、絶対真似しないで下さい。とても危ないですよ。 ************************************************ http://urawa.cool.ne.jp/ryoma33/index.html 画像が表示されない場合は、ここをクリックして下さい。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ★☆　本当にプライベートな話　★☆ ☆坂井三郎氏のテレフォン・カード。 ●「大空のサムライ」「続・大空のサムライ」「坂井三郎　空戦記録」・・・・・ 坂井三郎氏の著書は数々ありますが、この三冊は一度はお読み頂きたい物です。 GoogleやYahoo!で「坂井三郎」or「大空のサムライ」と検索すると、数多く有ります。 　　　◇　　　　　　　　◇　　　　　　　　　　◇ ■□【坂井三郎氏回想録】□■(11) 第七話　「まあ、上がれ！」 　今日は早く仕事が終わったので、ふと、坂井さん宅に行ってみようと思った。 先生は居るかな？アポなしで何時もの様にふらっと行ってみよう。ここは駒込。 巣鴨へは電車で一駅である。何かお土産買うかな！ 駅前の「福福饅頭」を買って持って行ったら、『余計なもの気を使って買ってくるな！』 と叱られた事があったっけ。それで今日も手ぶらで行った。 　玄関のチャイム鳴らした。すかさず奥さんの声、 「何方様ですか〜！」 「矢野三等兵、只今参りました！。」 「あらっ、いらっしゃい！まだまだ熱いわね。お体の具合は如何ですか？」 「はい、とても調子良いです。先生はいらっしゃいますか？」 「はい、おりますわよ、さあ、どうぞ！」 「はい、失礼します。」 何時もの様に応接室に通された。 「あなた、矢野さんよ。『三等兵只今参りました。』だって、何時も面白い事仰るわね。」 「あいつは放っとけば良いよ！」 無用心にリビングのドア開けっ放しで会話しているものだから、全部筒抜けに聞こえ ているのだ。応接室のドアが開いて、奥様が冷たい物とお茶菓子を持って来て下さった。 「ごめんなさいね、主人は今、昼食していますから、少し待ってて下さいね。」 「はい、それにしても随分遅い昼食ですね」 「お昼過ぎからお客様があって、遅くなったのよ。」 「そうですか、僕のことはお構いなくどうぞ。」 こんな時の先生の食事は実に長いのです。１時間以上はかかるのです。まるっきり 僕の忍耐力を試しているかのようです。始めの頃、慣れてない頃は間が持てなかった。 それが何回か体験しているうちに、要領が分かった。ソファーの周りには出版された ばかりの書物が所狭しと詰まれているのです。ジェームス・ボンドになった気分で、 好き勝手にそれを読み漁った。凄いスリルを感じてゾクゾクしながら、読んだものです。 夢中で読んでいるといきなり先生の声がした。 「そこの箇所は面白いだろ！」とか「そこはふざけたことじゃよ」とか鋭い指摘が飛ぶのです。 驚く事はいつの間に尽くこれだけの書物に細かく目を通していたのです。流石作家なのだ。 暫らくは新作や駄作の事で話しが弾んだものでした。僕の用事など何もないのですから・・・・ 奥さんが用事を止めて、応接に来られて３人で過ごしたことも度々ありました。 そして大体はこうである。 「日中は陽射しが強いから、表には出来るだけ出ない事にしてるのよ。 夕方の少し涼しくなってから、お買い物に出かけるのよ。今日もこれから出掛けようと 思ってるのよ。お猿さんの庚申塚に行くつもりだけど、ご一緒にどうですか？」 「ああ、一緒に行けばいいだろう。おい、早く行くぞ！」 「はいはい、その気になったらせっかちなのよね。」 奥さんは、急いで戸締りして三人は外に出た。夏の陽射しは大分柔らいていた。 巣鴨商店街は、夕方の買い物客で賑わっていた。 お猿さんの庚申塚とは、巣鴨地蔵通り商店街のはずれにある「猿田彦大神庚申堂」という 小さな庚申塚です。地元の人しかご存知無いでしょう。巣鴨といえば 「とげぬき地蔵尊　高岩寺」が有名ですから。 ついでに一言。この「お猿さんの庚申塚」のニ軒隣の「そば・ぼた餅アキミツ和作」の 三色ぼた餅は絶品です、坂井さんと良く食べたものでした。(つづく) ―――――――――――――――――――――――――――――――― ◆プライベートな話 やたらと体中がしつこく痒い。全身に蕁麻疹か乾燥肌なのだろうか？ 余りに痒いので掻き毟っていたが、一向に治まらないので、風呂に入る事にした。 夏からずっとシャワーばかりだったので、久し振りに湯を張った。 パズルの本を持ち込み、湯船の中で暫らく頑張って体を着けた。何時もは烏の行水で 湯の中でじっとしているのが苦手なのだ。それから体を一通り洗ってから、 韓国製の"垢すり"で体を擦った。特に痒い所を丹念に擦った。 湯船の中は自分の垢でいっぱいになった。それから体中にローションを塗りつけた。 あれだけ痒かった皮膚が全く痒くなくなった。あれは一体何だったのだろう？ 乾燥肌？それとも蓄積した垢？ 日本人は、お風呂が一番だねぇ〜！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■自社ＨＰ紹介・・・・（電磁波が信じられる人だけの健康増進コーナー） 腰痛、肩こり、糖尿病などの持病でお悩みの方は、ご参照下さい。 ●解説/糖尿病とは・・・"http://www.geocities.jp/ssv103/index-6.html" ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ◇発行人へメール；お便り待ってます。"ssv103@lime.ocn.ne.jp" 【メルマガ名】　いきいき健康くらぶ 【発行責任者】　矢野　昭雄 【発行日】　　　週１回　　土曜日am８時ごろ 【配信先】　・まぐまぐ・めろんぱん・melma!・marinenet ・E-magazine ・mailuX ★まぐまぐ；登録と解除"http://www.mag2.com/"　ID;0000124350and0000153986 ★めろんぱん； 登録＆解除"http://www.melonpan.net/mag.php?005903" ★melma!登録と解除 メルマガ登録・解除 いきいき健康くらぶ 規約に同意して登録 解除 　powered by ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ☆管理人profile：HN=fmyano.学生時代はテニス、社会人になってからはゴルフに熱中。 学生時代からずっと体育会系硬派（自称？）・・・年齢＝万年青年(!) 　　 ☆趣味は「零戦」・「坂本龍馬と幕末の研究」・「THE BEATLESの全て」 ☆行きたい所＝イタリア南部ナポリ。碧くて美しいナポリ湾から青の洞窟へLet's GO!! ご意見やご感想をこちらにどしどし書き込みください。横レスＯＫ！ ■『いきいき健康くらぶみんなの掲示板』"http://6031.teacup.com/healthclub/bbs" ☆今週号も最後までお読み頂きまして、有難うございました。 ★次号も張り切って書きます。お楽しみにお待ち下さい〜〜♪ <参考文献>「病気にならないサラサラ血液をつくる１０日間実践法」永川祐三監修・永岡書店 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ○●リンクの広場○● *::*:.:*::*★オーストラリアの宝石を！オパールブリス　Opal Bliss*::*:.:*::*"http://www.opalbliss.com/"　 体に関する素朴な疑問から複雑なお悩みまでクリニック情報があなたをサポートします！ インプラント歯科ネット どんな医院がおすすめ？などあなたのニーズに合わせた情報が多数掲載。インプラント歯科サイト！ カイロプラクティック.com 先物取引に関する口コミや体験談が寄せられています。 歯並び、大丈夫？ 歯並びは、あなたの素敵な笑顔のサポートをします。 美容歯科.com 美容歯科にご興味あるかた必見！こちらよりどうぞ。 ◇無断転記・複製お断りします。Copyright(C)2005-2010 SS.corp.All Rights Reserved.