□■□　いきいき健康くらぶ　□■□ □■□　なによりも「健康が一番大切」ですね。。。。。。。。 ■□■　健康で元気に、楽しくのんびり健やかに、過ごしましょう。 □■□　健康情報マガジン第３４９号　 　2010年9月18日（土）発行　 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ このコンピュータが送信者に識別される事を予防する為、画像がブロックされています。 画像をダウンロードするにはここをクリックして下さい。 http://urawa.cool.ne.jp/ryoma33/index.html ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ◎高齢者の行方不明者　全国で２３万人、戸籍上は「生存」 法務省は10日、戸籍上は「生存」になっているのに所在が不明の100歳以上の高齢者が、 全国で２３万４３５４人確認されたとの調査結果を発表した。 　このうち120歳以上は7万7118人、150歳以上も884人に上った。全戸籍の９割に 当たる約4743万件が調査対象になった。都道府県別で100歳以上の所在不明者が 多かったのは、東京（2万2877人）、大阪（1万8986人）、兵庫（1万1016人）の順。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ■■家庭の医学■■ ◆『病気にならないサラサラ血液をつくる』・・・・・・ ◎第１章・・こんな生活習慣がドロドロ血液をつくる。 ○4/ 喫煙は血管を収縮させ、血液をドロドロにする。 　肺がんの原因になるなど、様々な外が問題になっているタバコですが、 喫煙は確実に血液をドロドロを促進させます。タバコを吸うと血液中にホルモンの 一種であるアドレナリンが分泌されます。これはストレスを感じているときと同じ状態です。 ストレスは血管を収縮させて血流を妨げ、血圧も上昇して血液はドロドロに、 その上、喫煙は赤血球が酸素を運搬する能力を低下させます。その為、体は酸素不足を 補うように赤血球を沢山作ってカバーしようとします。更にタバコに含まれる数々の 有害物質が体内に入り込むと、これを攻撃しようとして赤血球が増加して活性化するため、 血液の粘性を高めます。喫煙は他にも、活性酸素を大量に作り出したり、 善玉コレステロールを減らしたりと、様々な悪影響を及ぼします。 正に「百害あって一利なし」です。しかもタバコを吸う本人だけでなく、 副流煙によってタバコを吸わない周りの人をもタバコの害にさらす事になるのです。 これだけタバコの害について書いても止められない物でしょうか。もっと驚く光景は、 可愛い赤ちゃんを抱っこし、赤ちゃんの頭の上で咥えタバコをしている人を見かけます。 信じられない行為です。この際思い切ってタバコを止めてみたら如何なものか。(次号に続く) 　＝＝＝＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆今週のニュース＆出来事；；； ▼尖閣、絶やさぬ監視の目　海自哨戒機 尖閣諸島・魚釣島（左）付近を警戒する海上自衛隊のＰ３Ｃ＝１５日午前１１時６分 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●【JOKE & BLACK】＝＝＝＝＝ ■妻の浮気の現場に踏み込んだ夫・・・・・ 「どうも最近、妻が浮気している気がする」 夫は週末のゴルフが終わると予定より1日早く家に向かった。現場を押さえるつもり だったのだ。夜更けのタクシーの中で夫は運転手に切り出した。 「目撃証人になってもらえないだろうか？」 タクシーの運転手は100ドルを受け取ると証人になることを引き受けてくれた。 タクシーが家に着いた。物音を立てず、抜き足差し足で寝室まで忍びよる二人。 部屋に押し入った夫は照明のスイッチを入れ、ベッドの上から毛布をはぎ取った。 すると思った通り、そこには妻と見知らぬ男が素っ裸で抱き合っていた。 銃を裸の男の頭に向ける夫。妻が必死に叫ぶ。 「やめて！私がウソをついてたの！遺産を譲り受けたなんて話はウソだったのよ！」 「あなたにあげたコルベットを買ったのは彼よ」 「私たちのクルーザーを買ったのも彼」 「あなたのラグビーのシーズンチケットを買ったのも彼」 「私たちの湖の別荘を買ったのも彼」 「私たちのカントリークラブの会員権を買ったのも彼で、月々の会費まで払っているわ」 まくしたてる妻に首を横に振りながら、夫は銃を下ろした。 夫はタクシーの運転手のほうを向き尋ねた。 「おまえさんならどうするかね？」 するとタクシーの運転手は、こう言った。 「オレならヤツが風邪を引かないように毛布を掛けてあげるね」 ************************************************ いったい誰が不幸で、誰が幸運なのか......混乱してくるお話でした。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ★☆　本当にプライベートな話　★☆ ☆坂井三郎氏のテレフォン・カード。 ●「大空のサムライ」「続・大空のサムライ」「坂井三郎　空戦記録」 坂井三郎氏の著書は数々ありますが、この三冊は是非お読み頂きたい物です。 Googleで「坂井三郎」と検索してみてください。沢山有りますねぇ〜。 　　　◇　　　　　　　　◇　　　　　　　　　　◇ ■□【坂井三郎氏回想録】□■ 第一話　運命の出会い（1） 　坂井三郎さんとの出会いは、とても衝撃的でした。“あの日”を今でも鮮明に 覚えています。僕の人生を変えたとまで言える素晴らしい“あの日”だから。 　「出会い」それは余りにも偶然の出来事でした。それまでは、「坂井三郎さん」とか 「大空のサムライ」「零戦」「撃墜王」など私には縁のない事で、無知であり 予備知識など何もありませんでした。 　「あの日」それは198Ｘ年、初夏の絶好のゴルフ日和でした。 場所は、川口の浮間ゴルフリンクス。 坂井さんは私の友人が主催するゴルフコンペに招かれていました。 その日は用事を済まされてからゴルフに来られると言うことで、最終組になっていました。 そして偶然同じ組になりました。何と言う運命の巡り合わせでしょうか。 古い格言に「袖が振れただけでもご縁があったと思ってお知り合いになりなさい。」 それから相思相愛（？）の子弟関係になろうとは。 坂井さんは６６歳。僕が３３歳の時でした。 　坂井さんの第一印象は、目がキラキラと輝いていました。後で知った事ですが、 右目は戦闘時の負傷で視力は０です。そして日焼けしたお顔がキリリと凛々しいのです。 身長はあまり高くないのですが、無駄な肉（贅肉、太鼓腹など論外）はなく、 見事に引き締まった体に太い腕。「うわッ何じゃこりゃッ。」と正直思いました。 そして何時もニコニコとしていて、はウサギかリスが笑っているような口元から、 真っ白い歯がたまらなく素敵で可愛いんです。もし自分が女性だったら こんな人を恋人にしたいと思ったものです。(つづく) ☆坂井さん１００万ドルの笑顔（都民ゴルフ場にて） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■自社ＨＰ紹介・・・・（電磁波が信じられる人だけの健康増進コーナー） 腰痛、肩こり、糖尿病などの持病でお悩みの方は是非、ご参照下さい。 ●解説/糖尿病とは・・・"http://www.geocities.jp/ssv103/index-6.html" ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ◇発行人へメール；お便り待ってます。"ssv103@lime.ocn.ne.jp" 【メルマガ名】　いきいき健康くらぶ 【発行責任者】　矢野　昭雄 【発行日】　　　週１回　　土曜日am８時ごろ 【配信先】　・まぐまぐ・めろんぱん・melma!・marinenet ・E-magazine ・mailuX ★まぐまぐ；登録と解除"http://www.mag2.com/"　ID;0000124350and0000153986 ★めろんぱん； 登録＆解除"http://www.melonpan.net/mag.php?005903" ★melma!登録と解除 メルマガ登録・解除 いきいき健康くらぶ 規約に同意して登録 解除 　powered by ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ☆管理人profile：HN=fmyano.学生時代はテニス、社会人になってからはゴルフに熱中。 学生時代からずっと体育会系硬派（自称？）・・・年齢＝万年青年(!) 　　 ☆趣味は「零戦の研究」・「坂本龍馬と幕末の研究」・「THE BEATLES&Rickenbacker」 ☆行きたい所＝イタリア南部ナポリ。碧くて美しいナポリ湾から青の洞窟へLet's GO!! 皆様の掲示板 ■いきいき健康くらぶ"http://6031.teacup.com/healthclub/bbs" ☆今週号も最後までお読み頂きまして、有難うございました。 ★次号も張り切って書きます。お楽しみにお待ち下さい〜〜♪ <参考文献>「病気にならないサラサラ血液をつくる１０日間実践法」永川祐三監修・永岡書店 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ○●リンクの広場○● *::*:.:*::*★オーストラリアの宝石を！オパールブリス　Opal Bliss*::*:.:*::*"http://www.opalbliss.com/"　 体に関する素朴な疑問から複雑なお悩みまでクリニック情報があなたをサポートします！ インプラント歯科ネット どんな医院がおすすめ？などあなたのニーズに合わせた情報が多数掲載。インプラント歯科サイト！ カイロプラクティック.com 先物取引に関する口コミや体験談が寄せられています。 歯並び、大丈夫？ 歯並びは、あなたの素敵な笑顔のサポートをします。 美容歯科.com 美容歯科にご興味あるかた必見！こちらよりどうぞ。 ◇無断転記・複製お断りします。Copyright(C)2005-2010 SS.corp.All Rights Reserved.