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もやしには 食物繊維が豊富に 含まれています しかも 水分を吸収しやすい という特性を 持っているのです そのため ゴボウなどの 食物繊維と比べると もやしのそれは より高い便秘解消効果を 発揮します また おなかの中で 水分を吸収すると 約三倍に膨張するので 満腹感を得やすくなる という点でも ダイエットに好適です ----------------- ★ナノナノEXαリムーバーは最新の【ナノ技術とリポ技術】を応用 http://blog.livedoor.jp/nanodoranano/ 携帯リンク <a href="http://m.store-mix.com/product.php?&pid=150025&hid=182660&aftype=mbt10">【送料無料】ナノナノＥＸアルファ リムーバー・2本セット</a> ----------------- |