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タイトル:いつまでも若々しく、健康な人生を  2008/09/04


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“健康維持には「ありがとう」 ”人生全てに健康、健康がすべてです  !! 
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美しさを保つためや健康であるためには、過剰な活性酸素を消去しよう!


回復をはかるためには、その原因(活性酸素)を取り除くことが一番の近道…


活性酸素とは文字通り活性化された酸素のことで、
フリーラジカルともいいます。

空気中の酸素はO2で安定しておりますが、
活性酸素はマイナスの電子を持っているため、
自分が安定しようとして、
プラスの電子を持ったものと反応しようとします。

相手の電子を引っこ抜いてしまうのですから、
引っこ抜かれたほうは、
死んでしまうか片輪になってしまいます。

この活性酸素が良い方向に働く例としては、
体内に入り込んだウィルス、細菌、
カビなどを退治してくれます。

感染症にならないように防いでくれています。

しかし必要以上に活性酸素ができてしまうと、
逆に正常な細胞、細胞膜さらにはDNAに攻撃をかけ、
破壊するような行動をとるのです。


また脂質をも酸化してしまうので、
過酸化脂質ができ、いろいろな病気
(アトピーの悪化、白内障、中風、心筋梗塞、発ガン)
を誘発したり、症状を悪化させたりします。

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このように活性酸素は体内で良いことも悪いこともしています。


活性酸素は癌(がん)、
動脈硬化、
脳血栓、
心臓病、
アトピー、
糖尿病など

様々な病気の根本原因です。


回復をはかるためには、その原因(活性酸素)
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を取り除くことが一番の近道…
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病院では、症状を取り除いたり、
抑えたりしてくれますが、その症状の元となった原因
(活性酸素)までは取り除いてはくれません。

多くの場合、病気になってしまったのは、
余分な活性酸素をうまく調整できなかった、
つまり取り除くことができなかったためです。


いつでも活性酸素を取り除ける状態にしておけば
、体はあまり大きなダメージを受けることはありません。

そのためには、
日頃から抗酸化食品を十分摂っておくことが肝心です。

老化やがんを予防するため、
自分の体内状態を知ることが大切です。
いつまでも若々しく、健康な人生を歩みたいものです。


★★ 活性酸素をやっつけよう!!!


今話題の、固体マイナス水素イオン健康法
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最後までお読みいただき、ありがとうございました !
これからも読者の皆さんに楽しんでいただけるよう頑張ります。
                             
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