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タイトル:生活習慣の改善こそ最良の医療  2008/04/25


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生活習慣の改善こそ最良の医療
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病気になってから、お金をかけるよりも、
予防にお金をかけた方が節約できるのです。

   ☆  健康を保ちたい。 
   ☆  楽しい時間を過ごしたい。 
   ☆  お金を節約したい。 


●ある栄養士 談

私は社会人となった時から「心と体の健康」を仕事として今日まで歩んできまし
たが、歳を重ねるごとに日々健康であることの大切さをしみじみと痛感しないで
はいられません。


現在100才以上の方が全国で、25606人というデータを見ながら、今後ますます健康へのニーズは高まると考えていました。


「元気で若々しく幸せで楽しく生きる」という質の高い生き方を発信し続けたい
と願っていたときに、「固体マイナス水素イオン」と出逢い、目からウロコが落
ちたような感動を覚えました。


大気・土壌・水質そして人間関係の汚染で現代人の細胞は、知らず知らずのうちに活性酸素に傷つき弱りきっています。この現状の中で、


※食事(栄養素)こそ最良の医療

※予防こそ最良の医療

※生活習慣の改善こそ最良の医療


と唱えてみても、その不透明さが気になっていました。


人生を終えるまで健康でいられる社会―そのための健康作りを積極
的に考えていく中で、その人を基準にとらえた予防の支えになってくれるのがこの「固体マイナス水素イオン」だと思います。


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複合汚染されてしまった野菜や果物は、数年前と比較しますと半減以下の栄養分になってしまい、今日ではビタミン、ミネラル等で体内に発生した活性酸素を除去することは、至難の技だと考えます。どうしてもサプリメントの必要性が高まる中、「水素」という宇宙で一番小さな原子、光の波長と同じくらいの小ささ
のこの物質にスポットが当てられたことは、革命的だと思います。


特に、血液脳関門を通過することを可能にし、脳神経系の改善に力を発揮してくれることは、これからの予防栄養学の道に灯がともされたと言えるのではないでしょうか。


世間にはたくさんのSODの食品が氾濫していますが、私は「固体マイナス水素イオン」の効果レベルに差を感じています。


一日も早く自分自身の体が日々どんな信号を送ってくれているかに心を向け、細胞を元気にし、栄養の吸収率を高めたいものです。


健診で異常がなければ良いのではなく、「あなたはこのような病気になりやすいので、こんな風に気をつけてこのようなものを食べましょう。又、このようなも
のは食べないほうがいいです。」


…などのような指導を続けられたらと願っています。『予防』こそ医療です。


元気で生きがいを持って寿命をまっとうする生き方こそ、闇が光となり、悲しみ
が希望に変わると信じています。


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最後までお読みいただき、ありがとうございました !
これからも読者の皆さんに楽しんでいただけるよう頑張ります。
                             
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