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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆◇◆◇━ ◇ ベストパートナー★ 互いに怒りの心を静めよ ◇ 第１６号 男は誰でもウルトラマン、女性は誰でもシンデレラ！ これが解れば、二人はもっとうまくいく。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 数あるメルマガの中から当メルマガ選んで購読してくださること 本当にありがとうございます。 こんにちは！ テラアキです。 ここしばらく暑い日が続いています。 連日、25℃超えの夏日です。 今年を振り返ると、夏らしい夏がなかったような天候でした。 ですので、秋になってから日焼けしています。 ---------------------------------------------------------------------- 今回のテーマは「怒りの心」についてです。 憤怒の心とも言います。 憤怒は私たちの思考力を麻痺させます。 そして全身の血管を収縮させ、 最悪の場合心臓麻痺を起こさせます。 憤怒は、最も早い時間内に、私たち自身をを 破滅させる威力を持っています。 怒りがある内は相手の心を気づかう 余裕もないのです。 憤怒は、相手にも怒りが誘発され、 お互いが責め合うことにもなるのです。 憤怒は、人格を卑下し、賤しくさせ、 無知な人間とならしめる結果となります。 「怒ることをやめ、憤りを捨てよ。腹を立てるな。 それはただ悪への道だ。」（聖書） 憤り怒るのは神の前で悪を行う結果になると 記してあります。 それではどのようにしたら、この憤怒の性質から、 解放されることができるでしょうか。 そして、いつもの優しいパートナーとしての 心を取り戻すことができるでしょうか。 パートナーといっしょに考えてみましょう。 第一に、「20分位たってから怒ろう」。 自分自身の心に余裕をもたせることです。 この時間が重要な要素をもっています。 現代の社会は、短い時間で最も良い効率で、 と流れていきますが、 二人には「セッカチは禁物」なのです。 この20分位たつ間にあなたは、相手が自分にしてくれた 一番いいことを思い出すといいでしょう。 いまある憤りはぬぐい去られ、平和になります。 そして、憤りを抑えることができて良かった、 と思うようになります。 第二に、「相手を理解しよう」。 憤怒が頭のてっぺんまでこみ上げてきたら、 相手を理解しようと努力することです。 憤りは常に、利己主義的な考えから出るのです。 あなたのパートナー像を、最も良い時期の姿に描きましょう。 相手に理解されるメルマガを目指します。 それでは ====================================================================== 最後までお読み戴きまして、ありがとうございました。 ◆ メールマガジンポリシー ◇◆◇ 弊誌に頂きましたメール等は、お名前を伏せさせていただいた上で、 事前に通告することなく、弊誌において引用させて頂くことがあります。 ---------------------------------------------------------------------- 【テラアキ】ベストパートナー★ベストカップルになるための方法 【発行者】 テラアキ（寺島 暁） 【E-mail】 best◎5talents-web.com（◎を @ に替えてください） ご意見、ご感想をお待ちしてます。 ---------------------------------------------------------------------- メールマガジン解除はこちら 次回はもっといい内容かも知れませんよ！ |