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タイトル:vol.14 「更年期障害について」2005.08.29  2005/08/30


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           vol.14 「更年期障害について」2005.08.29
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こんにちは。メルマガ担当の鈴木です。クールビズなんて言葉をよく耳
にしますが、あなたの職場ではいかがですか?
地球温暖化の解消のため、室内温度を28度に設定された職場であなた
1人だけ汗をかいてはいませんか?それはなぜ???
一生懸命働いているから?それは、ちょっと違うかも!!!!
もしかするとあなたに更年期障害が忍び寄っているからかもしれません。。。     
 
更年期は、50歳以上という印象が強い反面、プチ更年期、プレ更年期
という言葉もあり、早期から更年期に近い症状が表れる方も多いようです。

更年期とは45歳〜55歳をよび、基本的にはその時期に卵巣の機能が
低下するため、それをカバーするのに脳からのホルモンが大量に分泌されます。
このアンバランスが自律神経失調症をつくりだし、不眠、いらいら、発汗、
うつなどの症状などを生み出します。一方、プチ更年期などは採血などでは異常のない、
単純な体調の変化と理解されています。最近では更年期も採血で簡単に診断する
ことも可能で、健康保険で治療も受けられ、HRTと呼ばれるホルモン補充療法・
漢方薬・精神安定剤が有効ですが日本では薬に抵抗の強いかたも多のが現状です。

そこでオススメなのがアロマセラピーです。薬に抵抗のある方はもちろん、
薬を止めたい方、薬を飲むまでもないプチ更年期の方にオススメです。
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