メルマガ:山登りでも始めてみませんか!
タイトル:山登りでも始めてみませんか!=創刊号=  2004/08/03


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■□       山登りでも始めてみませんか!
■        [山は素晴らしい心の病院]
                          創刊号
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はじめまして、発行者の山岳太郎です。宜しくお願いします。

みなさん イライラしていませんか?
イライラするというのは、自分自身を見失ってしまうからだと
思うんです。

だから、山登りを始めてくださいな。
そして、山登りを人生にしてくださいな。

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Vol.1

[山は素晴らしい心の病院]

僕が山登りを始めたきっかけというのは、高一の秋、クラスメイトに
連れて行かれた河口湖のキャンプでした。

親から、自立して行動した最初の一歩だったと思います。
それからどんどん、登山にのめり込んでいきました。

もちろん、辛かったり苦しかったりして、いやでいやでしょうがないのに
一週間もすると、無性に山が恋しくなる。
いま思うに、あの辛い苦しいというのが、自分自身との対峙だったんでしょうね。

さて、[山は素晴らしい心の病院]ですが
なぜだかわからないけど、イライラしてるって感じていませんか?

でもね、安心してください。イライラしてる自分に気づいているのは
まだ、健康な証拠です。
とはいっても、心に不健康な陰りは確実にありますよ。
それは「なぜだかわからないけど」という感じ方です。

ちょっと考えてみてください。
自分がイライラしている理由が解らないはずないじゃありませんか。

会社でおもしろくないことがある、奥さんと喧嘩した、近所づきあい
友人とのつきあい、こどもの進学、就職、将来のこと・・・・・
イライラの原因は、身の回りに、あふれんばかりにころがっています。

なぜだかわからないけど、というのは、心が問題から逃げている証拠です。
理由がわからないんじゃなくて、直面する問題にどう対応したらいいのか
それが、わからなくて 心に不安が生じるんです。

ここで、ひとふん張りできると、不安の陰りも霧散して、心に青空が
広がるんだけど、たいていの人が、ここで悩んじゃうんです。

答えが見つからないから、さらに悩んだりしているうちに、原因が
どこかにいっちゃって、ふと我に返ると、なぜだかわからないけど
イライラしている自分に気づく。
とまあ、こんな具合になってるようです。人の心は。

なんで、そんなふうに書けるかというと、僕自身がそうだったからです。
イライラしている自分に気がついているんだから、まだ俺の心は健康だ。
で、なんとかしなくては と考える。

でも問題を解決する妙案があるわけでもなく・・・ そんなとき
えいやっと、問題をほっぽり投げて、山に入っちゃいます。
これで、すべて解決。山から下った時は、問題なんかどっかに
いっちゃって、身も心も晴々、軽々。

実はこれ、ぼくだけの特許じゃないんです。
山は素晴らしい心の病院だと気がついて、いま 山登りを始めている人が
増えているんです。

次号予告※※※※歩けば頭が軽くなる※※※※

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【タイトル】山登りでも始めてみませんか!
           [山は素晴らしい心の病院] 

【発行人】 山岳太郎
【ホームページ】http://miuraran.hp.infoseek.co.jp/yamanobori.htm
【ご意見 ・お問合せ】miuraran@infoseek.jp

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