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∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ●まず、自分自身の体を知ること 私の経験から言うと、オーガズムを得られないことを 男性に言わないほうが無難です。 しかし、男性が理解のあるやさしい人で、言ったほうがいいって思うなら、 言ってください。 ただ、セックスの最中に言うのは厳禁です。 セックスする前に言ったほうがよいのです。 彼を信頼している気持ちを表して、正直に言うと、 彼も、「じゃあ、一緒にがんばろう」と思ってくれます。 そして、あなたも変なプレッシャーを感じないようにしてください。 オーガズムを得るための第一歩。 それは、自分自身の体について、あなた自身が理解することです。 自分が一番感じることのできる時期、セックスをしたいと思う 時期・時間帯を把握しましょう。 １カ月のうちで女性が一番セックスをしたくなるのは、 一般的には生理前と生理中だそうです。 私の場合、生理前に一番欲しくなります。 でも、人によっては、生理後だという方もいるし、 排卵期だという人もいるので、個人差があります。 自分が一番欲しい気持ちになるのはいつか見つけましょう。 「今日は一番感じる日・・・」と、自分の周期がわかれば、 セックスする日も選べるし、気分も楽になるでしょう。 ただし、セックスしたい気分というのは心理的条件もあるし、 全然周期なしという人もいます。 日記帳や手帳に、「えっちな気分」になった日を記録しましょう。 毎日、「今日はどうだったか」と真剣に考えるんじゃなく、 その気になったとき、印をつければいいのです。 日記をつけている人は、ページの隅に小さな印をつけるだけでいいのです。 数カ月続けて記録すると自分の「えっちしたくなる」周期がわかります。 できれば、彼とセックスしたときや、オナニーしたとき、 気持ちよかったかどうか、自分の反応を記録しましょう。 ABCでランク付けするのもいいし、 ちゃんとオーガズムを得たときはS（special）とか書いちゃうのもいいです。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ■ ＰＲ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ◆◇◆◇◆◇◆【 日本最大級！出会いのポータルサイト 】◆◇◆◇◆◇◆ 出会い系サイトのカテゴリー別ランキングサイト。膨大な出会い系を超わか 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