メルマガ:女の気持ち・男の気持ち
タイトル:『女の気持ち・男の気持ち』トオルに相談!  2004/09/08


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■総発行部数:5099部
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      ............. vol.0153 2004/09/08 .............

             ○── トオル ──○

>>      【トオルに相談! 〜ラブ&セックス教室〜】
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>>●みなさんからの悩み相談を募集します。
>>【トオルに相談! 〜ラブ&セックス教室〜】
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 本誌の読者は、人並み以上にセックスについて興味のある方たちだと思う。
 それでも、セックスについてなにか悩みごと、相談したいことがないかな?
 有料版の『体と心のセックス・ライフ』を読むと、いろいろと書いてはいる
のだが、みなさんの相談に直接お答えしたいと思う。
 すべての相談にお答えできるとは限らないが、なにがしかの対処法はお答え
できるかもしれない。
 なお、お答えはメルマガ上で行うので、そのつもりで。
 相談のある人は、以下よりどうぞ。
  http://www.xy-lovestory.org/mail.shtml 

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 前号から募集を始めた悩み相談にさっそく投稿があった。
 それも、かなり切実な問題を抱えているようだ。
 まずは、投稿の紹介。

>■妻とセックスしなくなりました。
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▼hiro さんより

お世話になります。私39歳妻38歳です。
子供は6年生男,2年男,幼稚園女の子で5人家族です。
悩み事は妻とセックスしなくなりました。
原因は定かでないですが,私自身を受け入れてもらえなくなりました。
おかげで淋しい毎日を送っています。
何とかできるように,色々アプローチしていますがうまくいきません。
妻が飲むコーヒーにドラッグでも混ぜようかとも考える事もあります。
一度でも復活すればまた,うまくいくと思うのですが・・・。

......................................................................

 と以上だが、細かい背景が書かれていないので、推測しながら相談を分析し
ていく。

 まず年齢的に、妻が38歳というのが、大きなポイントだろう。
 40代目前ということで、性欲に関して大きく変わる時期でもあるからだ。

 女性の多くが、男性よりも早く第二次性徴期を迎えるため、早くに性的に成
熟する。つまり、初潮が始まった時点から、妊娠できる体へと変わってしまう。
 性欲もその頃から芽生える。
 出産は若いうちにした方が、生理学的にも有利であるため、女性の性欲のピ
ークは10代後半から20代になる。セックスをしていなくても、恋をたくさ
んするとか、男性の視線が気になるというのは、性欲が別の形で現れるものな
のだ。
 またこの時期は、女性としての体を形成するために、女性ホルモンが活発に
働く。その結果が胸の膨らみであり、色気や性欲になる。
 早く結婚したい……という願望を持つのも、性欲が強いためだ。

 これが30代になると20代のときほど、強い欲求はなくなる。
 独身女性は結婚願望が薄れ、恋をすることも少なくなった場合には、性欲そ
のものも薄れてきている証拠。肉体的に出産に最適の年齢を過ぎてしまったか
らだ。
 また、加齢による代謝の低下で太り始めるのも、30代だろう。
 これは新陳代謝の低下による中年太りだが、このことは性的な欲求の低下に
もつながる。

 そして40代に入ると、女性は更年期が近づく。
 更年期は45歳〜55歳が一般的だが、その兆候は30代後半から始まって
いる。ますます太ったり、生理不順になったり、セックスに興味がなくなった
りという自覚症状があるのなら、いよいよ更年期が近づいてきたと思ってもい
い。

 hiroさんは、奥さんの生理的・精神的変化をどこまで把握しているだろうか?

 結論からいうと、

> 一度でも復活すればまた,うまくいくと思うのですが・・・。

 という、楽観的な変化は、まず望めないと思う。
 なぜそう思うかというと、奥さんはすでにセックスに対する興味と欲求が、
かなり減退しているだろうと推測できるからだ。

 あるいは、性欲はあるのに、夫とのセックスが嫌になっているとしたら、夫
婦関係そのものに問題があると考えられる。女性は好き嫌いで物事を分ける傾
向にあるので、あなたが「嫌い」な対象になっているとしたら、関係回復はな
かなか難しいものになってしまう。

 以下は、妻の性欲が薄れてしまったことを前提に書いていく。

 セックスレスがどのくらい続いているのかわからないが、年単位でセックス
レスになっていると、セックスでの感じ方や反応が変わってしまう。久しぶり
にセックスをすると、女性は挿入による痛みを感じることも少なくない。そう
なると、ますますセックスが嫌になってしまうのだ。
 セックスを再開するときには、十分な配慮が必要である。

 「コーヒーにドラッグでも混ぜようかと」というのは、ガラナやマカといっ
た興奮系のもののことを指していると思うのだが、これは性欲が著しく減退し
ている場合には、あまり効果はない。もともとある程度性欲があって、それを
燃えさせる興奮剤としてのドラッグなので、燃えるものがなければコーヒーを
飲んで目が冴えた程度のものにしかならない。
 催淫効果のあるドラッグもあるが、これは規制対象薬物を含んでいる場合が
多々あるので、お勧めできるものではない。
 結局のところ、誰もが淫乱になるような究極の媚薬は、今現在は存在しない
のだ。

 また、hiroさん自身に問題はないだろうか?
 結婚したときよりも、太ってないだろうか? お腹が出て、男性としての魅
力が損なわれていないだろうか? いまでも女性にもてるような体形を維持し
ているだろうか? 多くの男性は、体形を維持できずに、中年太りしてしまう。
 妻が抱かれたいと思う夫でいることが、まず大切だと思う。

 同様に、奥さんが太っていたり、乳房が垂れたり、体形を気にしなくなって
はいないだろうか? そうなっていても、妻を抱きたいと思うのが夫だが、妻
が体形を気にしなくなっているということは、性欲が薄れている結果でもある
のだ。

 失われてしまった性欲を回復するには、まず体質改善から始めることである。
 それも夫婦そろってである。
 性欲は若々しさから生まれるものだし、健康で代謝が活発でないと、性欲に
関係するホルモンも分泌されない。

 もし、妻がダイエットに興味があるものの、なかなか実現できないでいるの
なら、いっしょに健康的なダイエットに励むといいだろう。スポーツジムに行
ったり、必要なサプリメントを飲んだりである。
 運動して汗をかくというのは、じつはセックスにも通じるのだ。
 また、サプリメントとしては、若々しさを取り戻すのに効果のある、「コエ
ンザイムQ10」などはお勧めだ。これは私も飲んでいる(^^)。
 また、女性向けとしては、イソフラボンを濃縮したサプリもよい。イソフラ
ボンは女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをするもので、女性のバス
トアップや更年期障害にも有効だ。
※うちのサイトでも扱っている(^^)→ http://www.xy-lovestory.org/bustup/ 
 
 こうした体質改善には月日がかかる。
 結婚時のスリムな体形に戻すことを目標とするなら、1年くらいかかるかも
しれない。
 しかし、これは健康的であるばかりではなく、生活習慣病の予防にもなり、
そして性欲と精力を取り戻すことにもつながる。

 以上は長期的な計画で進めるのがいい。
 38歳ではまだ更年期ではないが、45歳を過ぎてからの方が、女性はもっ
と劇的に体質が変わってしまう。そうなる前に、もう一度セックスライフを取
り戻すには、根本的な体質改善が必要である。

 長期的な体質改善とは別に、いますぐにセックスしたい……という気持ちも
わかる。
 奥さんはあなたが体を触ること、ヴァギナを触ることを許してくれるだろう
か? それすらも拒絶されているとなると、即効性の対処方法は難しい。

 しかし、ヴァギナに触ることを許してくれるのなら、不感症治療薬や媚薬は
即効性で一定の効果がある。
 vol.0151で取り上げたものだが、まずは医薬品の「セイノール」を試してみ
るといい。これは薬局で買えるが、通販の薬局でも取り扱っているところがあ
る。
 セイノールは軟膏になっているもので、これを指に小豆程度取り出して、彼
女のヴァギナに擦りこむ。含まれているL-アルギニンは、成長ホルモンの一
種で、本来は性欲をつかさどる脳下垂体から分泌される。セックスで気持ちよ
くなるのは、このホルモンのお陰なのだ。
 セックスで濡れないとか快感をえられないというのは、アルギニンが不足し
ているからである。アルギニンは30歳を過ぎると、脳下垂体からの分泌が完
全に停止する。それが性欲減退の一因になるのだ。それを補ってやることで、
一時的に性的欲求が強まる。
 可能ならば、こちらも試してみるといいだろう。

 子供が3人いるということで、自宅でセックスをするのも、なかなか難しい
のではないかと思うが、まずは妻の性欲を取り戻すために、じっくりと対処し
ていくことだと思う。


 以上のことは、有料版の『体と心のセックス・ライフ』Section-51「セック
スレスからのリハビリ(女性編)」に、もっと詳しく書いているので、参考に。

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■『体と心のセックス・ライフ』
           Section-57 『初体験でセックスができない場合は』
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>>最新号では……

 初体験同士の男女が、「セックスができない」という悩みを抱えているのを、
ちょくちょく見かける。
 まだ10代後半の初体験世代の場合もあれば、20代〜30代の大人の場合
もある。
 いずれの場合も共通しているのが、「入れようとしているのに、入らない」
というものだ。そして多くの場合、女性が痛がって挿入できないというもの。
 男性が勃起不全になってセックスができないのと違って、男女ともセックス
がしたいのに、初体験にうまく対処できないでいる。

 女性の初体験は、個人差はあっても、多くの人が痛みを感じている。
 これは通過儀礼のようなもので、痛みのない初体験は珍しいと思った方がい
い。
 女性がオナニーをしている場合には、痛みも少なくなるようだ。特にヴァギ
ナに指を挿入するようなオナニーをしている場合だ。
 これは慣れである。
 ヴァギナを触ること、指を挿入することで、刺激に対して寛容になっている
のだ。もともと性器は刺激に対して敏感なので、慣れていないと痛みになって
しまう。これは男性の場合でも同様で、過敏なペニスは刺激に対して痛みを覚
える。

 また、男性が過剰に優しすぎるのも一因のように思う。
 優しい男性はいいことではあるのだが、通過儀礼である女性の痛みに配慮し
すぎて、痛がる彼女を気遣って、挿入をためらってしまうのだろう。
 そんな初体験を乗り越えるためのアドバイスをしよう。


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> つまり、最初の一ヶ月は無料なので、
> 継続して購読するかどうかを、1ヶ月間検討することができるのです。
> ただし、申込月以前のバックナンバーは対象外となります。
> この機会に、ぜひご購読ください。

 次号以降の予定。
● 9月10日号……Section-58 『彼を奮い立たせる方法』
● 9月17日号……Section-59 『彼女のヌード写真を撮る』
● 9月24日号……Section-60 『40代からのセックス』
 あくまで予定なので、内容が変更になる場合もあります。
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│○マガジン名 : 女の気持ち・男の気持ち             │
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│○発行責任者 : 千川トオル                   │
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