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*:・°★, 。・:*:・ °☆・: *:・°★,。,*:・°★, 。・:*:・ ° ■□■□ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□■ 【マスコミが伝えない事実】NO.717［2016.7.26］ ■□ ◆◇ 日本の伝統食の力 ◆◇ ■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 梅雨から夏に向けて気温が不安定になる時は、体調を崩す人が増え ますね。 そういう時は、睡眠をしっかりとるように心がけてみて下さい。 「睡眠に勝る名医なし」という言葉があるそうですが、免疫力を 高める効果があるそうです。 http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=311928&h_d=mmai それでは、 -------------------------------------------------------------- ■□■ １．今週の注目投稿 ■□■ 日本には、健康の源とも言える優れた食品や調理法が古来から 受け継がれています。 梅干し、味噌、ぬか漬け、納豆、醤油etc・・・☆ “食”の選択肢が増えた時代になったからこそ、先人の知恵に感謝 し、健やかな日々を過ごせる食生活を心がけましょう☆ ◇ 梅干がもつ驚異的な６つの効能 ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=207405&h_d=mmai ◇ ぬか漬けのすすめ 〜栄養と酵素、そして善玉菌がたっぷりな伝統食〜 ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=276032&h_d=mmai ◇ 『食材＋おろす＝酵素』健康な体作り ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=271946&h_d=mmai ◇ 発酵食品三つの力 ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=206340&h_d=mmai るいネットをもっと見たい方は http://www.rui.jp/?h_d=mmai 応援会員に登録したい方は http://www.rui.jp/new/kousei/kousei_18.html?h_d=mmai -------------------------------------------------------------- ■□■ ２．今週のおすすめ書籍 ■□■ ★ 健康と食と医 ★ http://www.rui.jp/shop/shop.html?i1=29&h_d=1483&m_d=rpc&h_d=mmai 世の中の誤った常識・洗脳を一掃してくれる、理論と実践に基づ いた、健康と食と医に関する投稿集です。 ※なんでや書籍は、ネットもしくは類グループ受付前でも購入でき ます。 http://www.rui.jp/shop/shop.html?p1=0&h_d=mmai □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 過去のバックナンバーは、以下のページにて閲覧できます。 http://www.rui.jp/mm/mm_sample1.html?h_d=mmai お友達にるいネットメールマガジンをご紹介ください☆ http://www.rui.jp/new/kousei/kousei_19.html?h_d=mmai □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 配信アドレスの変更、配信中止は、以下のページにて可能です。 http://www.mailux.com/mm_dsp.php?mm_id=MM3E9C2C446CC9D お問い合わせは「るいネット編集部」ruinet@rui.ne.jp まで。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ |