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*:・°★, 。・:*:・ °☆・: *:・°★,。,*:・°★, 。・:*:・ ° ■□■□ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□■ 【マスコミが伝えない事実】NO.474 [2011.12.20］ ■□ ◆◇ 健康な体を作る食生活☆ ◆◇ ■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 休み明けに出勤したら、デスクの上に色んな人からのお手紙が 置いてありました＾＾ 内容は様々でしたが、一気にたくさんの人の顔が思い浮かび、 皆を感じることができちゃいました♪ 皆の中にいるってとっても安心しますよね☆ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=228364&h_d=mmai それでは、 ---------------------------------------------------------------- ■□■ １．今週の注目投稿 ■□■ 朝起きてご飯♪お昼にお腹すいてご飯♪夜に皆でご飯♪ それが健康な体を作るための食生活だと思っていましたが… ◇ 「一日三食」が日本人全体に普及したのは、 わずか100年ちょっと前 ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=259655&h_d=mmai ◇ 朝起きたら、食事が待っているのは人類だけ。 「寝る→働く→食べる」が自然の摂理に則った過ごし方☆ ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=259568&h_d=mmai ◇ 体温が高い時と、空腹時は免疫力が高くなる。 ◇ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=259526&h_d=mmai るいネットをもっと見たい方は http://www.rui.jp/?h_d=mmai このサイトを応援してくださる方は http://www.rui.jp/new/kousei/kousei_18.html?h_d=mmai ---------------------------------------------------------------- ■□■ ２．今週のおすすめ書籍 ■□■ ★ 戦争はなくせるのか？ ★ http://www.rui.jp/shop/shop.html?i2=15&mid=212613&h_d=mmai 反米勢力の長が次々と殺害され、年末に滑り込むように金正日が 死去した事で、一体世界はどう動いていくのでしょうか？ http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=259701&h_d=mmai ※なんでや書籍は、ネットもしくは類グループ受付前でも 購入できます。 http://www.rui.jp/shop/shop.html?p2=0&h_d=mmai □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 過去のバックナンバーは、以下のページにて閲覧できます。 http://www.rui.jp/mm/mm_sample1.html?h_d=mmai お友達にるいネットメールマガジンをご紹介ください☆ http://www.rui.jp/new/kousei/kousei_19.html?h_d=mmai □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 配信アドレスの変更、配信中止は、以下のページにて可能です。 http://www.mailux.com/mm_dsp.php?mm_id=MM3E9C2C446CC9D お問い合わせは「るいネット編集部」ruinet@rui.ne.jp まで。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ |