メルマガ:「瞑想とヒプノセラピー」
タイトル:上手に「宇宙との一体感」の気持ち良さを感じる方法  2020/02/11


「瞑想と催眠療法」■第775号    
「上手に「宇宙との一体感」の気持ち良さを感じる方法」    
2020年2月11日発行    
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あなたは瞑想で、上手に「宇宙との一体感」を感じていますか?

これはとっても気持ち良いですよ。
そして、様々な気付きを得ることが出来ます。


ラディアンスのソニック・メディテーション瞑想セミナーでは、
第7チャクラを開く瞑想の中で皆さんに「宇宙との一体感」を満喫して頂いています。

その誘導瞑想の一部がこれです。

「自分自身が宇宙の中にいて、大きな自分の意識が宇宙全体を観察しています。
自分が宇宙となり、宇宙が自分となっている様子を感じてみましょう。 
こうして、「宇宙との一体感」を感じ取っていると、とっても良い気分です。」

あなたにも、このとっても気持ちの良い至高体験ができます。

今回、これをもっと上手に感じる方法が分かりました。
これまで感じにくかった「あなた」に朗報です。

米国ペンシルバニア大学教授のアンドリュー・ニューバーグ博士の研究です。
今回は、これをお伝えしましょう。



■「宇宙との一体感」の原理
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オキシトシンという脳内ホルモンがあります。

瞑想によって、視床下部からオキシトシンが分泌されると、
頭頂葉にある「方向定位連合野」という部位に働きかけ、その活動レベルを低下させます。 
 
「方向定位連合野」とは、自分の体が、どこにどの様な向きや傾きでいるかなどを意識している部分であると共に、
自分と他者の境界を認識している部分なのです。 
 
深い瞑想時は、外部からの情報入力が少なくなるので「方向定位連合野」は、自己と外部との境界を見つけにくくなくなります。 
 
これによって、自己と他者の境界がなくなる感覚になり「宇宙との一体感」を感じるのです。 

またオキシトシンは、ドーパミン等の多幸感を感じる物質の分泌を促します。
そこで、「とっても良い気分」になるのです。



■オキシトシンについて
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オキシトシンは、愛のホルモンと言われています。
しかし、子供の頃に両親にしっかり愛されていないと分泌量が少なくなってしまうのです。

すると、瞑想をしてもオキシトシンが十分に分泌されず、「宇宙との一体感」を感じにくくなります。

帝王切開だったり、未熟児で出産後母親から離されていたり、お母さんのおっぱいではなくミルクで育ったり、
スキンシップ不足だったりすると、分泌量が少なくなります。

このスキンシップは、とっても大切です。
乳幼児期だけでなく、大人になっても老人になっても必要です。

更に、幼児期に保育園に預けられたり、お祖父ちゃんお祖母ちゃんに預けられたり、
お母さんが精神的に不安定になったり、両親の別居や離婚になったりしても、分泌量が少なくなります。

オキシトシンの分泌不足で、、精神的に不安定になり、キレやすくなり、人間関係が上手くいかなくなります。
さらに、不安、うつ、怖れ等の感情にとらわれやすくなります。

最近の若者の恋愛体験が未熟だったり、結婚に魅力を感じなくなったり、離婚率が増えたり、
集団行動よりも、単独行動が好きになったりする理由もこれです。

あなたにも何かしらの心当たりがあると思います。
特別な事態ではなくて、誰もが悩んでいることの原因がこれだったのです。



■オキシトシンをたくさん分泌する方法
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それは、「催眠療法」によって意識を幼児期に戻し、「心の傷」を癒やすことです。
心の傷がない人は誰もいません、そこで、誰にでも「催眠療法」は必須です。

赤ちゃん頃に出来た「心の傷」は、さらに、幼児期や学童期の「心の傷」を増やします。
その心の傷が、親子関係を疎遠にし、友人関係を疎遠にし、辛い人生を作っていきます。

催眠療法によって「心の傷」を癒やせば、人間関係が良くなり、一人でいるより仲間といる方が好きになり、
人との距離が縮まり、肌の触れあいが好きになります。
そこて、オキシトシンの分泌量も次第に増えていきます。

その上で瞑想をすれば、更にオキシトシンの分泌量が増え、ストレスが緩和し、心の安定を図ることが出来ます。

そして、「宇宙との一体感」を得られるのです。
この感覚をあなたに是非満喫して欲しいですね。


参考資料

深い瞑想がもたらす「無我の境地」のメカニズムが分かりました
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/selflessstate/

母子分離で、愛のホルモン不足 あなたは大丈夫ですか?
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/mcseparation/

人生の諸問題を解決
https://www.radiance.gr.jp/mentalpowerup/merit3/



■催眠療法
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他の催眠療法の診療所では、即効性の効果のみしか得られません。
ラディアンスの催眠療法なら、即効性・遅効性の両方の効果を満喫できます。

催眠療法の効果
https://www.radiance.gr.jp/hypno/knowledge/efficacyofhypnosis/

催眠療法のプランと金額と申し込み
https://www.radiance.gr.jp/flow/hypnosis/hypnoplan/

催眠療法の詳細
https://www.radiance.gr.jp/hypno/



■ソニック・メディテーションの瞑想セミナー
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現在ある殆どの瞑想法は、数千年前の科学が未発達な頃に出来た宗教由来の瞑想法が基本となっています。

ソニック・メディテーションの瞑想セミナーは、ソニー(株)創立者の井深大氏の命令で、
科学の粋を集めて研究し完成させた、忙しい現代人のための瞑想法です。

そこで、他の瞑想法よりも、短期間でマスターでき、日常生活に瞑想の技能を応用できます。
そして、瞑想の習慣化が容易で、深い瞑想状態に容易に入れます。
 
ソニック・メディテーションの瞑想セミナーには、
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1回目からだけでなく、2回目から等の途中参加も可能です。
 
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何時でも、何処でも受講可能で、追加料金無しで実セミナーにも参加できます。
先ず、このネット講座を申し込んで、実セミナーにも参加する方が増えています。
 
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ビジネスの成功の鍵はメンタルの強化、世の中は全てメンタル次第なのです。
メンタル力アップ集中プログラム
https://www.radiance.gr.jp/news/mentalpowerup.htm



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