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「瞑想と催眠療法」■第７７０号 「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果が凄いです」 ２０２０年１月１４日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎このメールマガジンは、ラディアンス関連にメールを送って頂いた方や、 名刺交換させて頂いた方に無料で配信させて頂いております。◎ このメルマガのアドレスは送信専用です。連絡は、文章末のアドレスにお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 読みやすいHTML版はこちらです。 https://www.radiance.gr.jp/mm/mm0770.htm/ 瞑想は、とても素晴らしい技能です。 そして、音楽や語学、スポーツと同じように、日々の継続こそが力なりです。 瞑想を続けていると、良い事がたくさん起こります。 「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果」 について、まとめましたのでご覧下さい。 https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/merit2med/ ■瞑想の醍醐味を感じましょう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 瞑想を始めたときに気になるのは、雑念です。 瞑想には大きく分けて、「ガイド無し瞑想」と「ガイド有り瞑想」があります。 座禅やマインドフルネス瞑想の様な「ガイド無し瞑想」の場合、呼吸に意識を向けて座っていると、頭の中に様々な雑念がよぎります。 一生懸命流そうとするのですが、次から次へと浮かんできます。 油断をしていると、頭の中が雑念でいっぱいになります。 雑念を流すのが上手になるまでには何年もの修行が必要です。 すると、瞑想をやったり、やらなかったりして、やがて止めてしまうのです。 ソニック・メディテーションの瞑想セミナーの様な「ガイド有り瞑想」の場合はスムーズです。 ガイドの誘導に耳を傾けて、ガイドの誘導の通りイメージをしていれば、集中力が自然に高まり、雑念は浮かびにくいものです。 油断して、他のことを考え始めると、雑念が浮かんできますが、それに気付き、ガイドの誘導に注意を向け直すと、雑念を容易に消すことが出来ます。 「ガイド無し瞑想」より、「ガイド有り瞑想」の方が雑念に悩まされにくく、瞑想の上達が遙かに早いのです。 雑念でせわしなかった頭の中の雑念が消えると、「瞑想の効果」を活かしやすくなります。 そうです、集中力、ひらめき力、洞察力をどんどん高めることが出来ます。 そうすると、潜在意識の奥底からの人生に役立つメッセージが、すーっとやってきます。 瞑想を続けるのが楽しくなり、瞑想の醍醐味を感じます。 更に、ベッドに入ったときの寝付きも良くなります。 そうすると、 「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果」に書いた効果を容易に得られます。 https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/merit2med/ ■ソニック・メディテーションの瞑想セミナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 現代人のための瞑想セミナー ソニック・メディテーション が始まります。 下記のように3種類の受講形態が有り、移行可能です。 ★月2日間標準コース（第3土日開催） ２０２０年 １月期 １回目 １月１８日１９日 ２回目 ２月１５日１６日 ３回目 ３月２１日２２日 ★月一日間濃縮コース（第4日曜開催） ２０２０年 １月期 １回目 １月２６日 ２回目 ２月２３日 ３回目 ３月２９日 ★ネット講座 何時でも、何処でも受講可能で、追加料金無しで実セミナーにも参加できます。 先ず、このネット講座を申し込んで、実セミナーにも参加する方が増えています。 ソニック・メディテーションの瞑想セミナー https://www.radiance.gr.jp/light/light4/ ■アドバンス・セミナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ アドンバス・セミナー https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/ 今回は、より強力に、より気軽に願望実現や自己改善が出来るようにするセミナーです。 あなたが、このセミナーに参加したらどうなるか、想像してみてください。 人に助けられ、人を助け感謝され、あなたの希望が叶い、人生がどんどん楽しくなります。 あなたも、是非参加してください。 詳細は下記のページでご覧になれます。 ★自信満々に意識のエネルギーを送り、自分も人も思い通りの幸せになる、満面の笑みで溢れるセミナー https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/sa009/ ●開催日：2020年2月1日2日（土日） 土：13時〜18時 日：10時〜18時 期日の都合が悪い方には、ネット講座の「アドバンス・アーカイブス」があります。 アドバンス・アーカイブス https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/archives/ ●アドバンス・セミナー参加資格：ソニック・メディテーション受講者 修了者ではなくて受講者です。 そこで、ネット講座を始めるか、1月期のセミナーに参加すると、アドバンス・セミナーの受講が出来ます。 ■水曜無料セミナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ２０２０年１月１５日（水） 今回のテーマは、「自信を取り戻す」です。 この方法を知っておくと、必ず役立つと言う優れものです。 水曜無料セミナーには、一回だけでなく、何度でも参加してください。 開始時まで受付け中です。まだ間に合います。 ★成功脳を作る メンタル力アップ無料セミナー １０時〜１２時３０分 成功脳3■今の自分を超え、ビジネスでもっと上を目指す実習 ■ソニーで研究した成功法則3 https://www.kokuchpro.com/event/f24da111db06e1efdc65fecd5f916e0e/ ★心理学を駆使した 潜在意識活用法の無料セミナー １５時〜１７時３０分 心理学3■瞑想で心を鍛え、自信を取り戻す方法 ■ソニーで研究した潜在意識活用法3 https://www.kokuchpro.com/event/574c38ef107ab8ec39c9921be502928d/ 他の期日のラディアンスのセミナーはこちらです。 http://www.kokuchpro.com/group/radiance/ ■願望実現セミナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 引き寄せの法則は、正しく使うと高い効果が出ます。 でも、正しく使うのには、多くのコツがあるのです。 私もこれで51歳の時、21歳年下の妻を引き寄せ再婚しました。 とっても幸せな日々を送っています。 多くの方もこの方法で幸せな結婚をしています。 今度はあなたの番ですね。 あなたもカネ、モノ、ヒト、チャンスを自在に引き寄せる、引き寄せの名人になりましょう。 2020年2月24日（月 天皇誕生日振替休日）開催 願望実現セミナー https://www.radiance.gr.jp/news/mag.htm ━━━━━━━━━ 発行者：ラディアンス 代表 山崎靖夫 ＆ 靖子 〒170-0012 東京都豊島区上池袋3丁目46-8 第1ビル201号室 （東武東上線 北池袋駅より徒歩５分） Tel: 03-6912-2705 ＰＣ用HP： https://www.radiance.gr.jp Facebook： https://www.facebook.com/chradiance/ YouTube ： https://www.youtube.com/channel/UCYUSf2KQGk-SxQWEpplFQrA 山崎靖夫チャンネルです。チャンネル登録お願いします。 Email ： info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━ ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 ■ □ ■ |