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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第745号2018年6月2日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊日本内観学会の認定資格制度がスタート！ 認定医師、認定心理療法士、認定内観面接士の取得について http://www.jpnaikan.jp/authorize/index.html ＊心理療法「内観」で悩み解決、心スッキリ、リフレッシュ！ 一日内観、Ｅメール内観、集中内観から選べます。 http://www.rengein.jp/naikan/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「心配な子を持つ親の内観」 私は今まで母に対し、迷惑ばかりかけられていて、母から何かし て頂いた事などあまりないと思って、これまで生きてきました。 内観が深まってくると、幼い頃の思い出がよみがえり、寒い日に 母が編んでくれたセーターを着ていた事、手がしもやけやアカギ レになった時に手当してくれた事など、全く忘れていたのに、鮮 明に浮かんで驚きました。 思春期に八つ当たりした事、夜遊びや交際していた彼について心 配や迷惑もかけました。そんな親不孝な娘でしたが、変わらない 愛情で包んでくれていたのに気づかなかった私。 一戸建てに二世帯同居をし、親孝行のつもりになっていましたが、 私の息子の世話をかなり押し付け、当たり前の顔をしていました。 迷惑や心配ばかりかけていたのは自分だったと、今回気づかされ ました。本当に申し訳なく思っています。母にはこれから出来る 限り親孝行をしたいと思います。 亡くなった父とは子供の頃から仲が悪く、自分ではずっと大嫌い だったと思っていました。 ところが、父に対して自分を調べていくにつれ、懐かしく楽しい 光景しか浮かんできません。海の近くだったので、釣り、海水浴、 かき氷を買ってくれた事、お祭りに行った帰りウナギを食べさせ てくれた事など、次々出てきました。映画にも連れて行ってくれ ました。 お酒ばかり飲んでいる人だったので、その印象が強かったため、 良い部分ばかりが見えていなかったのかも知れません。 体調が悪くなってからは、物静かで、まるで私の方が親みたいに 振舞っていました。末期のガンだと早く分っていれば、ささいな ケンカぐらいで、最後の正月を病院で過ごさせなかったのにと、 今でも後悔しています。 父の最後は人として立派な死に際でした。本当に私は父から多く のものを頂き、ありがとうという思いでいっぱいです。今なら一 緒にお酒が飲みたい気持ちです。 元夫とは短い結婚生活でしたが、息子を授けてくれた事に感謝し ております。とても人の良い方だったのに、私の理想を一方的に 押し付け責めてしまいました。大変申し訳なかったと、今は思え ます。 ただその当時は自分が悪いとは思っておらず、生活費を当たり前 のように受け取っていました。離婚する時も私主導で、元夫に反 論する事さえ不可能だったと思います。 息子の為、冷静になれなかった当時の自分をとても恥ずかしく、 息子にも申し訳ない気持ちで一杯です。 嘘と盗みでは、自分を守ったり、正当化したいからだと思えまし た。でも、そこまでして守りたかったものは、大半が大したもの ではなかったように思います。 形のない時間や人の気持ちを盗んでいたという発想が、今までな かったので、今回改めて自分がいかにひどい人間であったか分か りました。今後は、自分と同じように相手や相手の時間も大事に しようと決めました。 息子に対して自分を調べると、生まれてから小学校まではとても 可愛らしく、笑顔いっぱいで、私をとても幸せにしてくれていま した。 でも、そんな時期でも、私が、無理に英語幼稚園に入れたり、仕 事に理由をかこ付けて、母に食事などの面倒を押し付けていまし た。 中学校時代の反抗期、高校時代の不登校などの行動は、結局、私 自身の至らなさ、愛情不足が原因だったと思い知りました。 息子はそれを口に出せない為、行動で私に示してくれたんだと解 りました。本当に息子には長い間つらい思いをさせたと思い、申 し訳ない気持ちで一杯です。 今後は、出来る限り食事を作ったり、心を開いて話が出来るよう に、今までの生活を改めます。内観に出会えて良かったです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊自分自身に3つの質問をする心理療法「内観」とマインドフル ネス呼吸法で、心が温まり、明日への活力がみなぎる！ 過去は変えられない。 しかし、過去の受け止め方は変えられる。 すると、未来が変わる。 前日本野球代表監督小久保氏も３回体験！ 悩み解決、心すっきり、楽しい人生！ ＜「内観」の効果＞ 悩みや問題を解決でき、明るく楽に生きられる 人間関係改善、自己啓発とリフレッシュ、魅力アップ 家庭問題（夫婦、嫁姑、浮気不倫等）解決 子供の問題（不登校、非行、引きこもり等）解決 心理的病気が良くなる（うつ病、摂食障害、心身症、 ノイローゼ、ギャンブル・アルコール・薬物依存症、等） スポーツ選手や芸術家の精神力と実力向上 会社の業績アップ（経営者、幹部、社員研修） ＜「内観」の種類＞ 1週間で深い効果を得るための「集中宿泊内観」（毎月1回）、 多忙な人の為の１ヶ月間自宅で行う「Ｅメール内観」（随時）、 試しや再体験の為の「一日内観」（随時）を選べます。 一日内観＋Ｅメール内観１ヶ月もあり、集中内観と同じ効果。 集中内観 （Ａ）6月21日（木）15時〜27日（水）15時 （Ｂ）7月4日（水）15時〜10日（火）15時 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ（電話0968−72−3300） http://www.rengein.jp/naikan/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「澄むためには」 澄むためには 濁りが必要だったのだ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese subtitles） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 （視聴者数は2018年5月末に4,000名を超え、伸びています。） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 「世間のすべての出来事の中にさとりの道を味わうようにする。 我執、はからいを離れた智慧をもって照らせば、全ては皆尊い意味 を持つものとなる」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊『シニア世代の生き方革命』芹澤幸彦著 幻冬舎 生きることへの充実感を高めるための秘訣！ https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E4%B8%96%E4%BB%A3%E3%81%AE%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9%E9%9D%A9%E5%91%BD-%E8%8A%B9%E6%BE%A4-%E5%B9%B8%E5%BD%A6/dp/4344915836/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1527220862&sr=1-1&keywords=%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E4%B8%96%E4%BB%A3%E3%81%AE%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9%E9%9D%A9%E5%91%BD ＊日本内観研修所協会ホームページ 内観テープを一部聞くことが出来ます http://naikanken.com/ ＊自己発見の会ホームページ https://www.n-classic.net/ ＊お悩みがある方は、naikan@rengein.jpへメールされて下さい。 お電話は0968-72-3300へおかけください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊日大問題、特区問題、米朝問題、イラン問題、貿易戦争、いず れも人間の我執や欲が原因です。欲は正しい方向へ生かして使い ましょう。（にこにこ和尚） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿を 蓮華院誕生寺Eメールアドレス：info@rengein.jpへ、 どうぞお寄せください。お待ちしております。 ＊「投稿大歓迎！」皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」 に掲載しようと思っております。読者と共にこのＥメールマガ ジンを作り上げていきたいと願っております。何卒御協力を宜 しくお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp naikan@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |