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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 幸福ニュース（しあわせニュース）第705号2017年2月1日 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊２月５日(日)節分豆まき、大茶盛、矢衾、功徳行の催し 玉名市、蓮華院誕生寺の奥之院で開催。どなたでも参加できます！ http://rengein.jp/event/detail.php?id=20161229142001 ＊３つの質問で人生が変わる、心理療法「内観」！ 悩み解決、心スッキリ、楽しい人生！ （あと２名！） ２０１７年２月１５日(水)１５時〜２１日（火）１５時 http://www.rengein.jp/naikan/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「内観でうつ病が消えていく」 文章はへたかも知れませんが、全力で書かせてもらいます。 内観の一日目、二日目は、なかなか慣れずに苦労しました。うつ 病がなおりかけていて、完璧に治したいと思い、参加させて頂き ました。 内観の最初は、してもらう事の多さに対し、お返しの量が少なく、 自分がますますいやになり、気分が悪くなりました。 面接の時に先生にこの事を伝えると、自分を嫌な人間と思うので はなく、内観は色々な事に気付く事が大切と説明して頂きました。 それから、少しコツがわかり、穏やかに内観出来るようになりま した。内観は自分との勝負だが、大山先生のように助言して下さ る人がいないと、この一週間うまく出来なかったと思います。 あと今回ご一緒させて頂いた方々の存在も頼もしかったです。お 参りと廊下をすれ違うだけでしたが、すれちがうたびにほっとし、 自分だけが自分と戦っているのではないと勇気づけられました。 父、母、妹を今回内観させて頂いたのですが、自分がすごく愛さ れている事に気が付き、それに自分がどれほど甘えていたか、知 ることが出来、とても嬉しく思います。 しかし、うつの状態の時の自分だったら、これほどの事を家族に して頂いているにもかかわらず、死んでしまいたい、死んで楽に なりたいと考えていたので、この機会に、先生にお話を聞いて頂 きたいと、お聞きしたいと思い、質問させてもらいました。 内容は、「明日がこわい。これから何年何十年、こわい思いをし たくない」でした。 すると、先生は、明日には人は死ぬかもしれない。何年も先を考 えるのではなくて、一日、一日を大切に生きる事が大事とおっし ゃいました。 自分の中でとても納得のいく答えでした。ものの見方や、少し考 え方を変えるだけで、心のモヤモヤがスーッと晴れるような感覚 でした。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」（日本語、１６分半） https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 先生には内観の助言や、うつ病に対する助言までして頂き、あり がとうございますの気持ちで一杯です。 日が経つにつれ、今まで当たり前のようにそばにあった物、今こ こにある物に対し感謝ができるようになりました。 そして、母に対する２度目の内観、妹に対する内観、気づく事が 多く、涙が絶えませんでした。 そんな中、父に対する内観がうまくいかず、3日経ってもなかな か父が見えてこなくて、逆内観になることが多かったです。 先生に相談をして、「他の方の内観をしてもらえますか？」と言 ってもらえました。しかし、自分の中で、どうしても父に対し内 観したいという思いがありましたので、続けさせてもらいました。 というのも、内観していて、父にはいろんな事をしてもらいまし たし、いろんな物をいただきました。愛情も。それなのに、気付 きや感謝の念が見えてこない、 感じられないのはおかしいと思いました。 何より、これは自分の事ですが、父に対し内観し、気付きがあれ ば、自分の中の何かが変わるような気がしていましたし、父に対 する態度も心から変わると思い、最後のぎりぎりまで調べさせて もらいました。 そのかいあって、父が耐えていた事や、父も一生懸命だった事に 気付く事が出来ました。 心の中の濁りのようなものが消える思いでした。私のうつも、こ れから少しずつ消えていくと思います。 今回こちらにお世話になって、とても良かったです。大山先生や 周りの世話をして下さった方々、一緒に内観された皆様、本当に ありがとうございました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊パリ大学の心理学部長も推薦する『内観セラピー』！ 日本野球代表監督小久保氏も３回体験！ 内観研修で人生をリフレッシュ、悩み解消！ １週間の集中内観、随時始められるＥメール内観、一日内観を 選べます。 http://www.rengein.jp/naikan/ ＊日本内観研修所協会ホームページ 内観テープを一部聞くことが出来ます。 http://naikanken.com/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【坂村真民詩集】 「 涙 」 感動して 涙が出るということは なんといいことだろう 軽い体になり 血が清くなり 素直な心になり 生きていることが嬉しくなる ああ南無光明無尽の涙よ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【名 言 集】 迷いの世界は心から起こり、迷いの心で見るので、迷いの世界と なる。心を離れて迷いの世界がないと知れば、汚れを離れて悟り を得るであろう。（りょう伽経） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊今年の直木賞受賞作『蜜蜂と遠雷』は非常に素晴らしい音楽小 説でした。音楽には門外漢の私でも、恩田陸さんの圧倒的な描写 力に引き込まれながら、また、作品全体の構想力に圧倒されなが ら、一気に読終わりました。（にこにこ和尚) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＊皆様のご意見、ご感想、ご投稿を 蓮華院誕生寺Eメールアドレス：info@rengein.jp 内観研修所Eメールアドレス ：naikan@rengein.jp へどうぞお寄せください。お待ちしております。 ＊「投稿大歓迎！」 皆様の投稿は、できるだけ「幸福ニュース」 に掲載しようと思っております。読者と共にこのＥメールマガジ ンを作り上げていきたいと願っておりますので、何卒御協力をよ ろしくお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------------- コンサルティング・テンプル 蓮華院誕生寺 http://www.rengein.jp/ info@rengein.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |