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┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏2003.8.04 No.59┏┏┏┏ 健┃幸┃美┃に┃挑┃戦┃す┃ る┃！┃ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛ かけがえのない【健・幸・美に挑戦する】メールマガジン ┏┏┏┏┏ http://www.excel-propolis.co.jp/ ┏┏┏┏┏ ◆ 目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ▼ 病気になる人ならない人 身体のしくみを知って、健康への道標 第３回 血液の組成と敵から人体を守る役割 ………………………………………………………………………………… ▼ ためになる健康，医療 のホームページ紹介 日本老化制御研究所 活性酸素と老化−健康管理に役立つ DNA酸化の測定サービス ………………………………………………………………………………… ▼ 次回発行メールマガジンの内容予告 抗がん剤の副作用について ガンと闘う方からの質問に対し 伊達 裕也薬剤師よりの 回答 ………………………………………………………………………………… ▼ 薬の副作用と改善方法（薬剤師の良心から） ………………………………………………………………………………… ▼ 美容についてのお便り募集 ………………………………………………………………………………… ▼ ホームページの情報投稿 ………………………………………………………………………………… ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 病気になる人ならない人 身体のしくみを知って、健康への道標 第３回 血液の組成と敵から人体を守る役割 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第２回では 血液 が体中に酸素や栄養素を運ぶ役割を担っていることをお話 しましたが、今回は 敵から人体を守る 血液の重要な役割についてです。 その前に血液はどこで作られるのでしょうか？ 初めて知ったら えっそんな 所で作られているのと なんと骨の中に広がる空間の骨髄で作られているので す。 これ一つとって考えてみても、人体の無駄一つない構造、人類創生の神秘 性、神がなせる業とは言え神秘のヴェールに包まれています。 骨はうすい骨膜に覆われ、その骨や骨膜の中を無数に走っている毛細血管を通 して血液を血管に送り出しています。 血液の組成は血漿と血球に分れ、水のような透明の血漿の中を、赤い赤血球が たくさん流れているので赤く見えるのです。 その血漿の中に血球（赤血球と 白血球）浮かんでいるのが血液と言えます。 血液の赤い部分(血球)は赤血球、白血球、血小板に分かれています。 血小板があるので、傷をして出血しても止まるのです。 赤血球は第２回でお話しましたように、酸素や二酸化炭素を運ぶ仕事をしてい ます。 白血球は体内に侵入してきた外敵や異物をたたく、体を外敵から守る免疫機能 の主役です。 切り傷が治ったり、風邪が薬をのまなくてもいつのまにか治る、 そして１日に何千と言う発ガン物質が体内に入ってきてもガンにならないのも 免疫のおかげなのです。 白血球はふだん血流に乗って、外敵が侵入していないかと全身をパトロールし ていますが、いざ敵を発見すると毛細血管の外に出てきて迎え撃ちます。 白血球は多種類あって、敵を直接攻撃したり、敵が侵入してきたのを仲間に伝 えたり、敵が侵入してきたら記憶していて(リンパ球)、同じ敵が現れても病気 にかからないようにして、白血球は病気から守ってくれるのです。 しかし強敵が現れると、白血球も多勢で迎え撃たなくなりますので、血液検査で 白血球の数が普通よりも多くなると、体内のどこかで敵との闘いが行われている ことが分ります。反対に白血球の少なくなると敵に対する抵抗力が弱くなり、極 端に少なくなると生命があぶなくなります。 リンパ線（リンパ節）が張れていると言うのは、外敵が来たのでリンパ球が攻撃 の為に集まって来て、体中に広がるのを防いでいますが、ガンでもこのリンパ節 にまで転移して、更にリンパ節を突破されると体中に転移が進みますので、体の 中の最後の防衛線と言えます。 ○ 白血球の免疫細胞を活性させるためには １ 不健全の生活習慣を改める。禁煙又は節煙、睡眠、脂肪過剰摂取の抑制等々。 ２ 適度の運動を毎日又は定期的に。 ３ ストレスをためない。 プラス思考と気分転換。 ４ お酒はほろ酔い気分で。 ５ 笑いを忘れない。 ６ 食べ物は 旬のもの、淡色野菜、海藻類、キノコ類、果物、乳酸菌等々を 中心に、自分の好きなものをバランス良く食べる。 健康食品では プロポリス、メシマコブ、アガリクス等々 又上記したように、免疫細胞は毛細血管を通して出入りしていますので、日頃か ら血液をさらさらにして、血流を良くして、毛細血管の血流の循環をスムーズに しておけば、ガンを始めとして病気を予防できますが、この面でプロポリスは力に なってくれます。 次回はほとんどの病気の原因とされている 活性酸素 についてです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ ためになる健康，医療 のホームページ紹介 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ JaICA の 健康プロファイル 活性酸素と老化 − 健康管理に役立つ DNA酸化の測定サービス ガンや糖尿病をはじめとする殆どの疾患には、活性酸素による ”体の酸化（サビ）” が関わっていることが医学的に解明されています。 特に、遺伝子DNAのが酸化されることは世界中で研究が進んでいます。 例えばお茶は健康に良いとされていますが、長期間お茶を飲むと実際に DNAの酸化が少なくなることが証明されています。 当研究所では、DNA酸化物（8-OHdG）を測定する技術の開発に成功し 世界中に測定用の試薬を輸出販売しています。 また、皆様の健康管理に役立てようと、DNA酸化の測定サービスを行って おり尿をお送りいただくだけで、簡単に調べることができます（\7,000）。 このDNA酸化物（8-OHdG）は日本人研究者により世界に先駆けて発見 されたものです。日本の誇る最先端の健康科学の研究成果を実感されてみ てはいかがでしょうか？ 日本老化制御研究所 http://www.jaica.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 薬の副作用と改善方法（薬剤師の良心から）◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 現在飲用されている薬は副作用の心配はないのでしょうか。 薬の名前をご連絡いただければ、薬剤師の良心からお答え致します。 その場合には以下の点をお知らせ下さい。 ・ 性別 ・ 大体の年齢 ・ 服用薬の名称（不明の場合は色,シート色、メーカー名, 刻印の記号） ・ 一日の服用量 ・ 服用開始時期 ・ 散剤は薬品名が分かる場合に限定。 もし差し支えなければ腎,肝,胃等の状態を教えていただければ、より正確に お答えできますが、なくとも結構です。 以上を当メールマガジン発行元の下記メールアドレスまで知らせ下さい。 wada@excel-propolis.co.jp 薬剤師 伊達 裕也 付記 作用について、薬剤師 伊達 裕也からの折角の解答ですので、今後は 今までのご質問及び解答を含めて、質問者のお名前は伏せて、当メルマガ 紙上に掲載することに致します。 お名前を伏せても当メルマガ紙上での掲載にご異論のある方は,質問される 折にその旨記していただければ,当メルマガ発行元より質問者の方にメール にて直接解答させていただきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 美容についてのお便り募集 ◆◇ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 美容に関ることで、ご自身固有のお考え又ご自身がきれいになったご経 験等について投稿いただいた中から、なるほどこれは良いと万人に認め てもらえるような投稿文を当メールマガジンで記事として採用させてい ただいた場合、お礼をさせていただきます。 気軽に応募下さい。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◇◆ 新着投稿ホームページ情報 ◆◇ あなたのホームページを無料宣伝します 但し【健・幸・美に挑戦する】メールマガジン購読条件です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 多数の投稿を頂き有難うございます。 余りにも多いために,選別させていただいており、すべて掲載できず,申し 訳ございません。 出来るだけ多く掲載するように努力致しますので,ご 了解下さい。 情報提供協力 http://www.prjapan.co.jp/ http://aoneko.net/ http://www.sokko.net/homon.htm http://accessplus.jp/ http://www.hp-haitatukun.com/ ★ 医療・幸福 こまえクリニック こまえクリニック「不妊ルーム」 http://www.koma-cli.jp/ 東京都狛江市。小田急線狛江駅南口徒歩1分「こまえクリニック 不妊ルーム」は不妊で悩んでいる方のカウンセリングのHPです。 さまざまな不妊の相談に応じております。 hojo@koma-cli.jp ★ 株式会社 ベルーナ 7net open! http://www.hapima.com/sh/7net/shop/ ７ネットＴＶ通販で放映する商品中心のお店。期間限定！話題の シリコンブラにサマージャンボ付４８００円 kodawari@belluna.co.jp ★ 健康・美容 株式会社 プリエインターナショナル プリエインターナショナルWebSite http://prie.jp 安心と信頼なしに「美と健康」のご提案はできません。私達は体調、 食生活、ストレスなど、総合的にカウンセリングいたします。 info@prie.jp ★ 健康・美容 株式会社 トーコ堂 青山ガリーヌ研究所 Garlinu http://www.garlinu.co.jp/ にんにくから生まれたにんにく化粧品。シミ・ニキビ・カサツキ・ アレルギー肌・小ジワ・タルミ細胞を活性！美白美肌の心強い見方 prj-pp16@telewavelinks.co.jp ★ 健康 エースプランニング株式会社 高濃度アガリクス専門店 http://www.aceplanning.jp/ 医学博士ご推薦の高濃度アガリクス濃縮エキス専門店。発酵処理 により、細胞壁を破砕。超吸収アガリクスエキス。 aceinfo@ace-planning.co.jp ★ 健康 株式会社 つかさ http://www.tsukasa8.co.jp/ 贈る人と、受け取る人、どちらの気持ちも満足させる”セレクトギ フト”をいかがですか prj-pp24@telewavelinks.co.jp ★ 健康 ファミリーサービスエイコー株式会社 凄い浄水器が登場しました！衝撃の情報です！ http://www.jtw.zaq.ne.jp/cfami703/aqua/ 凄健康と美容に関心が有る方のみご覧下さい。 今、家族のために水を見直す時代です。水知識だけでも必見です。 one-piece@jtw.zaq.ne.jp ★ 健康 株式会社まるいち 精力剤パープル http://www.miyagi-net.org/shop/purple/ バイ○グラ研究所に在籍していたドクターが 安全な精力剤パープルを開発。日本生産も始まり人気上昇中。 liberty@tinet-i.ne.jp ★ 健康・美容 漢方堂ドットコム株式会社 あの健康商品が毎日３０〜７０％オフ http://www.kanpoudou.com/ サプリの価格破壊王！漢方堂ドットコムはトップブランド健康商品 を毎日３０％〜７０％オフで販売しています。他と値段を比べて下 さい customer@kanpoudou.com ★ 健康 (有)Webオフィス２４ 日本製パープル6 新発売!! 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