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「瞑想と催眠療法」第８９６号 「頭では分かっているのに、変えられない苦しさと決別しよう」 ２０２６年３月２０日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎このメールマガジンは、ラディアンス関連にメールを送って頂いた方や、名刺交換させて頂いた方に無料で配信させて頂いております。◎ このメルマガのアドレスは送信専用です。連絡は、文章末のアドレスにお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 読みやすいHTML版はこちら https://www.radiance.gr.jp/mm/mm0896.htm ・人に気を使いすぎてしまう。 ・嫌と言えない。 ・夜になると不安が強くなる。 ・もう終わったことなのに、思い出すと苦しくなる。 こんなことはありませんか？ そして、そのたびに、 ・もう気にしすぎるのはやめよう。 ・もっと楽に生きたい。 ・同じことで苦しまない自分になりたい。 そう思うのに、また同じように反応してしまう。 今日は、そんな 頭では分かっているのに、変えられない苦しさの解決策 について、お話しします。 ■なぜ、分かっているのに変わらないのでしょうか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 悩みを変えようと思うと、多くの人はまず、 考え方を変えようとします。 ・前向きに考えよう。 ・気にしないようにしよう。 ・もう大丈夫だと思おう。 それで楽になることもあります。 でも、長く続いている苦しさは、 それだけでは変わりません。 ・頭では分かっている。 ・でも、心や体がその通りに動かない。 ・怖がらなくていいと分かっているのに怖い。 ・気にしなくていいと分かっているのに気になる。 ・自分を責めなくていいと分かっているのに責めてしまう。 こういう苦しさは、 意志が弱いから起こるのではありません。 心の深いところにある反応が、 まだそのまま残っているのです。 ■催眠療法は、そうした反応に働きかけます ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 催眠療法というと、 操られるのではないか。 意識がなくなるのではないか。 そんな不安を持つ方もいらっしゃるかもしれません。 でも、実際はそうではありません。 ・心を落ち着けて、 ・自分の内面に注意を向けやすい状態を作りながら、 ・普段は気づきにくい反応や感情に、丁寧に触れていく方法です。 つまり、 頭で分かっているだけでは変えにくかったものに、 別の角度からやさしく働きかけていくのです。 ■ラディアンスが長く続けてきた催眠療法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 私は、ソニー在籍時に生命情報研究所で、 潜在意識の研究に携わってきました。 生命情報研究所とは、所長がソニー創立者の井深大氏です。 他の研究所とは熱の入れ方が違います。 その流れの中で、 催眠療法についても研究を深めていったのです。 独立後も、実際に多くの方と向き合いながら続けてきました。 これまでに、一万人以上の方に催眠療法を行ってきています。 長く続けてきたからこそ、 人の悩みは一人ひとり違うことも、 変化の出方に個人差があることも、 丁寧に進める大切さも、よく分かっています。 ■最も効果が高いのは２日間標準コース ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 催眠療法は、短期間に集中して受けるのが、 変化につながりやすいことが分かっています。 そのため、最も効果が高いのは、 ラディアンスの２日間の標準コースです。 長く続いてきた悩みは、 一回だけでは、表面に触れただけで終わってしまいます。 最初に心が少しゆるみ、 次に深いところに触れやすくなり、 さらにその先で整理が進んでいく。 その流れを活かせるのが、 標準コースです。 なお、必ずしも連続した２日間でなくても構いません。 大切なのは、間を空けすぎず、流れを保って進めることです。 ■他で受けて変化を感じられなかった方へ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ これまでに催眠療法を受けたことがあっても、 思ったほど変わらなかった。 少し楽になった気はしたけれど、また元に戻ってしまった。 そんな経験をされた方もいらっしゃると思います。 でも、それだけで 「自分には合わない」 と決めてしまう必要はありません。 催眠療法は、受けたその時だけで終わってしまうと、 よい体験も、ただ単に受けたという思い出で終わってしまうのです。 本当に大切なのは、その後です。 ラディアンスでは、 受けた時の気づきや変化を、一度きりで終わらせないために、 ・ご自宅で繰り返し使える自己催眠の誘導音声、 ・日々自己催眠１０１日間のワークブック、 ・セッション内容を振り返りやすくする催眠の記録、 ・続ける中での不安や疑問に応える長期のメールサポート というアフターサポートを整えています。 ですから、 「他で受けたけれど効果がなかった」 という方にも、違いを感じていただけます。 ■遠方の方でも安心です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 催眠療法は、 オンラインでも、対面でも受けられます。 ですから、遠方にお住まいの方でも、 安心して受けていただけます。 移動が負担になるという方にも、取り組みやすくなっています。 ■こんな方は、一度ご覧ください ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・長年続く悩みを何とかしたい。 ・自分ではどうにもならない問題に、突破口がほしい。 ・これ以上、同じ苦しさを繰り返したくない。 ・いろいろ試してきたけれど、まだ変わり切れていない。 そう感じているのでしたら、 ラディアンスの催眠療法の詳細を、一度ご覧になってみてください。 こういう向き合い方があるのか。 受けた後まで考えられているのか。 そう分かるだけでも、 今の悩みの見え方が変わってくることがあります。 ■早速始めましょう ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 催眠療法の料金や申込みはこちら 標準コースがおすすめです。 https://www.radiance.gr.jp/flow/hypnosis/hypnoplan/ 催眠療法の詳細はこちら https://www.radiance.gr.jp/hypno/ 催眠療法の感想はこちら https://www.radiance.gr.jp/review/hypnosis/hypnosis-impressions/imp00_003.htm ━━━━━━━━━ 発行者：ラディアンス 代表 山崎靖夫 ＆ 靖子 〒170-0012 東京都豊島区上池袋3丁目46-8 第1ビル201号室 Tel: 03-6912-2705 HP ： https://www.radiance.gr.jp Facebook： https://www.facebook.com/chradiance/ YouTube ： https://www.youtube.com/@MasterYamazaki チャンネル登録お願いします。 メルマガ登録フォーム ： https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=534777 Email ： info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━ ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 配信解除URL http://1lejend.com/d.php?t=###tourokuid###&m=###mail### ■ □ ■ |